Comment mettre l’écran de votre Mac en mode sombre

Toute la journée, mon attention passe d’un écran à l’autre sans même m’en rendre compte. Travailler sur l’ordinateur, puis consulter mon téléphone, envoyer un message sur mon iPad et regarder la télévision à la fin de la journée : rien qu’en écrivant ces lignes, mes yeux sont épuisés. J’aime donner une pause à mes yeux de temps en temps, mais comme le travail sur ordinateur est inévitable, j’en profite pour faire des petites pauses ici et là, comme utiliser mon Mac en mode sombre.

Le mode sombre allège la charge sur mes yeux, un peu comme une pièce sombre est meilleure pour un mal de tête. Bien qu’il n’y ait [aucune preuve concluante quant à l’efficacité de ce mode pour vos yeux, le mode sombre réduit la fatigue oculaire et peut également prolonger l’autonomie de la batterie.

Comment activer le mode sombre ?

Première étape : aller dans les Préférences Système. Dans le menu Apple situé en haut à gauche de votre écran sur votre Mac, sélectionnez Préférences système.

Puis, cliquer sur Général. Dans la fenêtre des préférences de votre système, sélectionnez Général.

Enfin, cliquer sur Sombre. Lorsque vous sélectionnez le mode sombre, votre fenêtre change instantanément.

Le mode auto, autre alternative

Les paramètres généraux comprennent l’apparence, les paramètres de la barre de défilement, le navigateur par défaut et bien plus encore. Si vous n’avez jamais exploré ces paramètres, c’est le bon moment pour personnaliser votre Mac.

Dernière petite astuce : si vous cliquez sur Sombre, les boutons, menus et fenêtres de votre Mac prendront un aspect plus sombre. Si vous choisissez Auto, votre Mac restera en mode clair et passera progressivement au mode foncé au cours de la journée.

Source : ZDNet.com